Est-il déconseillé de porter un correcteur de posture toute la journée ? Un correcteur de posture est un accessoire très pratique. Il vous aidera à mieux vous asseoir et vous tenir, il soutiendra vos muscles tout en gardant votre colonne vertébrale alignée, et il corrigera votre posture au fil du temps. Ainsi, on pourrait penser que …
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Les jeux vidéo et la posture : comment conserver une bonne posture lorsque l’on joue aux jeux vidéo D’Assassin’s Creed à Zelda, les jeux vidéo sont un passe-temps apprécié de nombreux. Actuellement, un joueur normal en France passe près d’une heure par jour sur sa plateforme de jeu ! Lorsque l’on joue beaucoup aux jeux vidéo, …
Cinq façons simples d’examiner sa posture depuis chez soi Conserver une bonne posture peut réduire le risque de mal au dos, vous aider à être plus productif·ve et même améliorer votre confiance en vous ! Toutefois, comme peut-on être sûrs que notre posture est correcte ? Voici cinq façons simples de vérifier que votre posture …
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Tout ce qu’il faut savoir sur les correcteurs de posture Un correcteur de posture est une excellente façon d’adopter une bonne posture et de profiter de ses bienfaits sur le corps. Si vous n’avez encore jamais utilisé de correcteur de posture, nous avons réuni quelques conseils pour vous expliquer comment faire. Comment fonctionne un correcteur …
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Vous avez du mal à vous redresser constamment ou à lutter contre des épaules arrondies ? Si vous vous reconnaissez dans ces problèmes, vous n’êtes certainement pas seul. Une mauvaise posture entraîne souvent des douleurs et des gênes au niveau du cou, du dos et des épaules. Heureusement, une solution est disponible : les vêtements …
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